oktober 8, 2026
Waarom holistisch kijken verschil maakt 🌿
Soms voel je dat er iets niet helemaal lekker loopt. Je bent moe, ervaart spanning in je lichaam of zit niet zo lekker in je vel. Misschien kun je precies aanwijzen waar je last van hebt, maar soms is het gevoel moeilijker te omschrijven.
In mijn praktijk kijk ik daarom graag verder dan alleen de klacht. Ik kijk naar jou als geheel: fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch. Want alles staat met elkaar in verbinding.
Meer dan alleen de klacht
In de westerse zorg wordt vaak gekeken naar een specifieke klacht of een bepaald lichaamsdeel. Dat is waardevol en soms natuurlijk noodzakelijk. Zelf vind ik het daarnaast belangrijk om ook aandacht te hebben voor het grotere geheel.
Hoe gaat het met je? Ervaar je veel stress? Neem je voldoende rust? En wat vertelt je lichaam je eigenlijk?
Spanning kan bijvoorbeeld samengaan met drukte in je hoofd, emoties of een periode waarin je veel van jezelf vraagt. Dat betekent niet dat iedere lichamelijke klacht één duidelijke oorzaak heeft, maar het kan wel waardevol zijn om verder te kijken dan alleen de plek waar je iets voelt.
Aandacht voor lichaam en geest
In mijn praktijk werk ik onder andere met shiatsu en cupping. Beide behandelingen bieden een moment van aandacht voor je lichaam en kunnen helpen om ontspanning te bevorderen.
Bij shiatsu werk ik met drukpunten en meridianen vanuit de traditionele oosterse visie. Bij cupping gebruik ik cups om de huid en het onderliggende weefsel op een andere manier te stimuleren. Welke behandeling passend is, hangt af van jou en van wat je op dat moment nodig hebt.
Voor mij hoeft holistisch werken helemaal niet zweverig te zijn. Het gaat juist om bewust stilstaan, luisteren en aandacht geven aan wat er speelt. Zonder alles meteen te willen oplossen of te forceren.
Ruimte geven aan je zelfherstellend vermogen
Ons lichaam heeft allerlei natuurlijke processen om zichzelf in balans te houden. Door rust te nemen en aandacht te hebben voor je welzijn, geef je jezelf de ruimte om te herstellen en nieuwe energie op te doen.
Een behandeling is geen wondermiddel en vervangt geen medische zorg. Wel kan het een waardevolle aanvulling zijn op de manier waarop je voor jezelf zorgt.
Even aandacht voor jou
Ik vind het belangrijk dat je je welkom voelt in mijn praktijk en dat er ruimte is voor jouw verhaal. Je hoeft niet precies te weten wat je nodig hebt of waar je klachten vandaan komen. We kijken samen naar wat bij jou past.
“Holistisch kijken betekent voor mij: niet alleen aandacht hebben voor wat er speelt, maar vooral voor de mens achter de klacht.”
Voel je dat je behoefte hebt aan meer rust, ontspanning of een moment voor jezelf? Je bent van harte welkom.