september 28, 2026
Cupping: ruimte creëren bij spanning 🌿
Veel mensen herkennen het wel: stijve schouders, een gespannen rug of een zwaar gevoel in het lichaam. Soms lijkt de spanning zich langzaam op te stapelen en lukt het niet goed om weer te ontspannen.
Cupping is een behandeling die ik graag inzet om extra aandacht te geven aan plekken waar spanning zich heeft vastgezet. Met behulp van cups die vacuüm op de huid worden geplaatst, wordt de huid met het onderliggende weefsel voorzichtig omhooggetrokken. Dit geeft een bijzonder gevoel en kan helpen om spieren te ontspannen en de doorbloeding plaatselijk te stimuleren.
Hoe werkt cupping?
Bij mijn behandelingen maak ik onder andere gebruik van vuurcupping. Hierbij gebruik ik kort een vlam om de lucht in de cup te verwarmen. De vlam wordt verwijderd voordat de cup op de huid wordt geplaatst. Door het afkoelen ontstaat er een vacuüm, waardoor de cup zich vastzuigt op de huid.
Ik werk met aandacht en stem de behandeling af op wat prettig voelt en bij jou past. Waar passend gebruik ik ook etherische oliën als extra aanvulling op de behandeling.
Wat kun je verwachten?
Een cuppingsessie duurt ongeveer een uur. Tijdens de behandeling mag je ontspannen en even tijd voor jezelf nemen. Na afloop ervaren sommige mensen meer bewegingsvrijheid, warmte of ontspanning in het behandelde gebied. De ervaring verschilt natuurlijk per persoon.
Het is goed om te weten dat cupping tijdelijke ronde verkleuringen of blauwe plekken kan achterlaten. Dat hoort bij de manier waarop de cups op de huid werken. Cupping is niet voor iedereen geschikt; daarom kijk ik graag samen met jou of deze behandeling passend is.
Gun jezelf een moment van aandacht
Je hoeft niet te wachten tot de spanning je te veel wordt. Soms is het fijn om bewust een moment stil te staan bij wat je lichaam nodig heeft.
Ben je benieuwd wat cupping voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom om de mogelijkheden met mij te bespreken.